バレーボール金北練習☆

画像2週連続、7月は3回目の参加 いまだかつてないゾ!(笑) 体育館入口で、空に浮かぶ満月を見ました。 この日はブルームーンだそうな。

人数は10人。 昼間、灼熱の中で仕事をしたせいか身体が重くて、アップも少なかったんで最後までスローでした ふにゃふにゃした感じ。 筋力落ちてるからでしょうねぇ でも続けて練習してるおかげで、代謝はちょっとだけ良くなった気がします

この日の体育館、温度計を見ると36.2℃ 体温です。 金北体育館の暑さは相変わらずです。 メガネJr.が普通に親子でパス対人をしてたからビックリ! これで「特に教えてない」って言うんやから末恐ろしい~

体調は、7月初めの練習の時は終わってから背筋が痛くて翌日も大変だったけど、前回、今回とそれもなく、ほどよい疲れで収まっています。 動き足らんのかな?(笑) もうちょっと早く着けたら、アップからきっちりできるんだけどなぁ。

帰りはオサ号に送ってもらって、冷やし大福買って帰りました 電車の中でも全然汗が引かず、タオル片手に通勤客いっぱいの車両で揺られてました。 来週は休み前最終日か。 う~ん、行けたらいいな。


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